2001年01月11日
サウナと水風呂を往復
相変わらずの風邪気味ですが、このまま受身の姿勢ではいかんと、勇猛果敢にうってでることにしました。
というわけで、いってきました、例のスーパー銭湯。（回数券かっちゃった…）
ポカリスエットをがぶ飲みして、サウナと水風呂を往復すること４，５回
おかげで、夜はぐっすりねむれました。
きょうはちょっと調子いいかな
あいかわらずハナミズたらーですが…
投稿者 niimiya : 2001年01月11日 07:44
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